La MDFA (Méthode Des Forces Athlétique) est conçue selon un Système Progressif Quaphasique (SPQ), nouveau genre !
Cette méthode avancée de développement athlétique s'appuie sur des bases solides de l'entrainement ainsi que les plus récentes recherches.
Vous avez essayé plusieurs programmes de fitness et vous avez l'impression de tourner en rond ? La MDFA vous propose 12 objectifs qui seront vous remettre sur le droit chemin.
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12 objectifs échelonnés sur une période de 14 mois
La MDFA, une offre une planification annuelle structuré pour avoir d'excellentes qualités athlétiques
Principes scientifiques
La MDFA est basée sur des principes scientifiques éprouvés pour garantir des progrès constants et sûrs.
Imaginez une version de vous plus forte, plus endurante et en meilleure santé !
En vous inscrivant à la MDFA, vous vous engagez dans un voyage de transformation qui vous mènera à cet idéal.
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